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Qi Gong

Qigong-Lehrerin

 

Dipl.-Päd. Christine Mönkemann

 

Qi Gong ist Bestandteil der traditionellen Chine­sischen Medizin und gehört in den Bereich Hilfe zur Selbsthilfe. Es ist von Bedeutung, diese Lebensenergie (Qi) zum Fließen zu bringen, damit Blockaden gelöst werden und sich Krankheiten nicht im Körper manifestieren können bzw. um die Selbsthei­lungskräfte zu aktivieren. Weiche, fließende und langsam ausgeführte Bewegungen sind typische Merkmal für Qi Gong, die mit Atemführung und der Vorstellungskraft verbunden werden. Neben der bewegten Form gibt es auch die un­bewegte Form, das so genannte Stille Qi Gong. Es ist für alle Menschen geeignet und es sind keine sportlichen Voraussetzungen nötig. Das Üben kann in jedem Alter begonnen werden. Die Kombination von bewegten und stillen Übungen unterstützt das zur Ruhe kommen, verbessert die innere Wahrnehmung, so dass Entspannung und Regeneration möglich werden und körperliches und geistiges Wohlbefinden sich einstellen können. In China gehört Qi Gong zum täglichen Leben und wird als Übung zur Lebenspflege angesehen.

 

Kurs 21-001
Zeit:Montag, 15:30 - 17:00 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:11.01.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-002
Zeit:Dienstag, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:12.01.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-004
Zeit:Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:14.01.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-017
Zeit:Montag, 15:30 - 17:00 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:19.04.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-018
Zeit:Dienstag, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:20.04.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-022
Zeit:Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:22.04.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-033
Zeit:Montag, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:06.09.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-037
Zeit:Dienstag, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:07.09.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Kurs 21-041
Zeit:Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:09.09.2021
Kosten:110,00 Euro

 

Auf Grund der Corona Regelungen finden die Kurse unter Umständen online statt. So bald sich die Lage ändert, werden die Kurse wieder in Präsenz stattfinden. Bitte informiere Dich in der Geschäftsstelle.

Infos und Anmeldungen unter: MTV Embsen 04134 906688

Infos auch auf der Webseite von Dipl.-Päd. Christine Mönkemann: www.christine-moenkemann.de

 

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