Yoga
Für Rücken, Schultern und Gelenke
- Ganzheitliches Körpertraining und Stressbewältigung -
Sanftes, dynamisches Yoga, das sich dem Menschen anpasst und nicht umgekehrt, trägt durch geeignete Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung dazu bei, die Muskulatur zu kräftigen, beweglicher zu werden, Verspannungen und Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen – sowohl auf der körperlichen als auch der seelischen Ebene.
Regelmäßige Yogapraxis führt zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit.
 | Kursleitung Ursula Faber |
| Kurs 25-003 | |
| Zeit: | Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr |
| Kursdauer: | 11 Termine |
| Beginn: | 15.01.2025 |
| Kosten: | 110,00 Euro Mitglieder |
| 143,00 Euro Gäste | |
| Kurs 25-015 | |
| Zeit: | Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr |
| Kursdauer: | 11 Termine |
| Beginn: | 23.04.2025 |
| Kosten: | 110,00 Euro Mitglieder |
| 143,00 Euro Gäste | |
| Kurs 25-035 | |
| Zeit: | Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr |
| Kursdauer: | 12 Termine |
| Beginn: | 17.09.2025 |
| Kosten: | 120,00 Euro Mitglieder |
| 156,00 Euro Gäste | |
| Kurs 25-005 | |
| Zeit: | Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr |
| Kursdauer: | 11 Termine |
| Beginn: | 16.01.2025 |
| Kosten: | 110,00 Euro Mitglieder |
| 143,00 Euro Gäste | |
| Kurs 25-016 | |
| Zeit: | Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr |
| Kursdauer: | 8 Termine |
| Beginn: | 24.04.2025 |
| Kosten: | 80,00 Euro Mitglieder |
| 104,00 Euro Gäste | |
| Kurs 25-036 | |
| Zeit: | Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr |
| Kursdauer: | 12 Termine |
| Beginn: | 18.09.2025 |
| Kosten: | 120,00 Euro Mitglieder |
| 156,00 Euro Gäste | |
Infos und Anmeldungen unter: MTV Embsen 04134 906688
