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Yoga

Für Rücken, Schultern und Gelenke
- Ganzheitliches Körpertraining und Stressbewältigung -

Sanftes, dynamisches Yoga, das sich dem Menschen anpasst und nicht umgekehrt, trägt durch geeignete Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung dazu bei, die Muskulatur zu kräftigen, beweglicher zu werden, Verspannungen und Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen – sowohl auf der körperlichen als auch der seelischen Ebene.

Regelmäßige Yogapraxis führt zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit.

 

Kursleitung: Ursula Faber

 

Kurs 20-003
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:13 Termine
Beginn:15.01.20
Kosten:90,00 Euro Mitglieder
120,00 Euro Gäste

 

Kurs 20-015
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:13 Termine
Beginn:15.04.20
Kosten:117,00 Euro Mitglieder
156,00 Euro Gäste

 

Kurs 20-035
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:13 Termine
Beginn:09.09.20
Kosten:117,00 Euro Mitglieder
156,00 Euro Gäste

 

Kurs 20-005
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:16.01.20
Kosten:90,00 Euro Mitglieder
120,00 Euro Gäste

 

Kurs 20-016
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Beginn:16.04.20
Kosten:108,00 Euro Mitglieder
144,00 Euro Gäste

 

Kurs 20-036
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Beginn:10.09.20
Kosten:108,00 Euro Mitglieder
144,00 Euro Gäste



Infos und Anmeldungen unter: MTV Embsen 04134 906688