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Yoga

Für Rücken, Schultern und Gelenke
- Ganzheitliches Körpertraining und Stressbewältigung -

Sanftes, dynamisches Yoga, das sich dem Menschen anpasst und nicht umgekehrt, trägt durch geeignete Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung dazu bei, die Muskulatur zu kräftigen, beweglicher zu werden, Verspannungen und Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen – sowohl auf der körperlichen als auch der seelischen Ebene.

Regelmäßige Yogapraxis führt zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit.

 

Ursula

Kursleitung

Ursula Faber

 

 

Kurs 25-003
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:11 Termine
Beginn:15.01.2025
Kosten:110,00 Euro Mitglieder
143,00 Euro Gäste

 

Kurs 25-015
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:11 Termine
Beginn:23.04.2025
Kosten:110,00 Euro Mitglieder
143,00 Euro Gäste

 

Kurs 25-035
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Beginn:17.09.2025
Kosten:120,00 Euro Mitglieder
156,00 Euro Gäste

 

Kurs 25-005
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:11 Termine
Beginn:16.01.2025
Kosten:110,00 Euro Mitglieder
143,00 Euro Gäste

 

Kurs 25-016    
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer: 8 Termine
Beginn:24.04.2025
Kosten:  80,00 Euro Mitglieder
104,00 Euro Gäste

 

Kurs 25-036
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Beginn:18.09.2025
Kosten:120,00 Euro Mitglieder
156,00 Euro Gäste

 

Infos und Anmeldungen unter: MTV Embsen 04134 906688

 

 

 

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